就像在普通的健身房间和游泳池里一样，有些女生为了体现身材，穿着个性化的衣服,相反，FIVB规定了沙滩排球运动员的着装规范，要求沙滩排球女子运动员比基尼短裤的裙摆宽度不得超过12cm，而男子运动员的短裤至少应高出膝盖20cm,运动员矫健的体态和良好的身材不就是运动带来的正反馈吗。
近日，国家一级运动员“阿爽”因穿“泳衣”参加铁人三项，被网友批评太露骨，不合适。事后，“阿爽”公开回应称，她穿的运动服不是泳衣，而是比赛专用的“铁三服”。据知情人透露，运动员着装符合规定。对于“阿爽”着装的争议，很多网友表示很合理。她在展示运动之美，没必要上纲上线。运动员矫健的体态和良好的身材不就是运动带来的正反馈吗？尤其是体操、滑冰、花样游泳等。，正是因为它们同时具有运动美和身体美，才给人以视觉盛宴。所以对于大众来说，可以多了解相关运动，多了解运动员更多。就像在普通的健身房间和游泳池里一样，有些女生为了体现身材，穿着个性化的衣服。这个大家都习惯了，只要符合标准就行。换句话说，不要戴“有色眼镜”
好像没有这个规定。你可以穿裤子。相反，FIVB规定了沙滩排球运动员的着装规范，要求沙滩排球女子运动员比基尼短裤的裙摆宽度不得超过12cm，而男子运动员的短裤至少应高出膝盖20cm。这些规定不仅让选手自由锻炼，更重要的是让他们在比赛中展示健康的身体。
我觉得健身在房间里穿衣服，在家脱衣服还是挺好的。还有脱衣服的好处:↓1。看动作——更标准。无论是做器械还是练瑜伽、健美操，在没有衣服遮挡的情况下，都可以很容易的看到手臂是否伸直，身体是否直立。2.看身材——更苛刻、更清晰、更真实地看到自己的身体，可以激励自己增加运动量，不容易懈怠。3.看效果——如果你坚持更直接、更长时间的锻炼，你会看到你身体松弛的部分在收紧。也许你的体重没变，但你能通过锻炼的肌肉感受到身体的细微变化。4.看新陈代谢——更快裸体 健身，体表的温度更容易发生变化，尤其是在温暖的环境下，血液循环更容易加快，更能促进身体的新陈代谢。5.看对比结果——不穿衣服更健康减少了衣服对身体的束缚，动作更轻盈。也比较规范，更大程度上降低了运动损伤的可能性。6.再看减肥的过程——更兴奋裸体人们普遍对身体的呵护程度更高，减肥意识更强，更容易把精力投入到减肥的过程中。
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