但是相对于户外来说，健身房更适合运动，健身房更专业，也可以减少一些运动时的肌肉拉伤,当然去健身房培训肯定是要钱的,一般去健身房的人都有年卡,贵的健身房一般除了基本区还有游泳池和小健身房，便宜的健身房一般有器械区，有氧区，运动区,很多人想去健身房做运动，但是他们认为去健身房一定要花钱,健身房价格以年卡为准。
办卡不去健身房的原因其实因人而异，但我觉得有以下几个原因。首先，第一点也是最重要的一点就是时间不够。第二个原因是办健身卡的朋友可能大部分只是心血来潮，可能是被身边的朋友推广或者强烈推荐，所以一热就办了卡。其实他们没有健身花钱的决心，只是没有再去的热情。
这个看个人消费水平。有便宜的，也有贵的。便宜的每年1000元以内，贵的3000-5000元。一般去健身房的人都有年卡。因为价格比较合适，还可以办季卡或者月卡，会贵很多。就像去超市买东西，越买越便宜。反而买小包装或者小数量会贵很多。
如果你是一个没有健身基础的人，建议请私教。私人健身教练是按课时数收费的，不同能力的私人健身教练的课时费也不尽相同。基本上一节课的费用在300-500元之间，如果学习一些简单的基本功，收费会比较低。但是如果选择学习功能性、健身减脂的知识或者高级技能，私人健身教练的收费会比较高。也可以选择学习健身教练培训班，可以学到健身的专业知识。学习后可以锻炼自己，也可以成为健身教练。
4、北京 健身房价格高吗北京健身房现在价格一般健身房都是季卡，半年卡，年卡或者更长的2年卡，3年卡之类的。如果访问量少的话，还有副卡，但是有一些健身房可能没有这种项目。你需要具体问。健身房价格以年卡为准。北京便宜的800左右，贵的56000以上。主要区别是环境和设施。贵的健身房一般除了基本区还有游泳池和小健身房，便宜的健身房一般有器械区，有氧区，运动区。
5、很多人都喜欢去 健身房锻炼,去 健身房锻炼真的烧钱吗?很多人想去健身房做运动，但是他们认为去健身房一定要花钱。当然去健身房培训肯定是要钱的。有人觉得这个钱是必须的，当然也有人不觉得。比起去健身房进行训练，他们更喜欢户外运动，而且这也能帮助他们减肥。但是相对于户外来说，健身房更适合运动，健身房更专业，也可以减少一些运动时的肌肉拉伤。另外，当身边健身的人越来越多，你自己对运动的热情也会被激发出来。
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