首先，在专业知识方面，建议健身教练多读以下书籍:《力量训练基础》——主要讲力量训练的原理，对健身教练深入学习力量训练原理是很有帮助的书籍,解剖训练-健身教练深入学习解剖学的好书,身体姿势对健身影响很大,如果你想深入学习健身的话，建议去看看艾斯、NSCA等机构的书,我觉得健身有两点是不可忽视的，就是自律和科学，我个人比较认可健身这种书,这本书可以说是全能教练的必读书健身。
健身给教练看的书很多，因为健身教练需要学习的知识很多，涵盖运动解剖学、运动原理、运动营养学，甚至生物力学、康复学。首先，在专业知识方面，建议健身教练多读以下书籍:《力量训练基础》——主要讲力量训练的原理，对健身教练深入学习力量训练原理是很有帮助的书籍。解剖训练-健身教练深入学习解剖学的好书。《姿势矫正指南》是国外姿势矫正专家出版的一本关于姿势的书，内容全面。身体姿势对健身影响很大。这本书可以说是全能教练的必读书健身。《运动营养学》——三分练七分吃，健身蔻驰不仅要知道怎么练，还要知道怎么合理安排成员的饮食，所以《运动营养学》是健身教练的必读书籍。如果你想深入学习健身的话，建议去看看艾斯、NSCA等机构的书。另外，在职业规划方面，《从优秀到卓越——如何成为成功的蔻驰健身》也值得一看。
科学身体管理:自律和科学原则的控制。我觉得健身有两点是不可忽视的，就是自律和科学，我个人比较认可健身这种书。没有自律，再好的健身方法，再好的教练，再好的器材，再好的场地。这本书一上来，你就明白自律和科学的重要性了。只有克服了“懒癌”，制定了计划并严格执行，下面的健身才有意义。当然，书中也提供了多种健身选择，包括健美、搏击、活力等等，男女皆宜。
3、有哪些 健身类书籍值得购买?美国国家体能协会私人教练基金会，七百多页。有六个部分，运动科学，包括肌肉、神经、骨骼系统、心血管系统、呼吸系统、生物能、生物力学、训练中的营养因素等，、客户的初步咨询与评估、柔韧性训练、徒手力量训练、稳定球训练等运动技能、力量训练要领、训练计划的制定、有特殊需求的客人、安全与法律问题。如果你是教练，我个人认为这本书很重要，建议考四个认证，NACA，ACE等(见证你是不是一个好教练，证书只是一个方面)。如果是健身 fans，建议看看这本书，看看教练有没有忽悠你，很实用。
