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呵呵，不取决于锻炼场所，而是锻炼工具或者锻炼方式。我想增加我的身高。我教练说每天早上跳的越高越好，所以很多人建议打球。也是这个道理，因为打篮板会让你的身体散开，进而达到锻炼身体身高，跳绳的效果。健身所有房间都会有这些工具。另外，在饮食方面，要多吃牛肉。如果条件允许，我们应该一天吃两顿饭。从外国人身上可以看出来是奶牛养的。哈哈哈
.。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。天天高中药糕糕胶囊。。。。。。。。。。。。。我看到了明显的效果，张立文。本人170cm，55kg，21岁。学校有健身房间。一周健身有助于增加身高的身高和塑造肌肉怎么样？2011-9-190:11:2502 Elbhzhangleven我现在170cm体重55kg 21岁。学校有健身房间。一周健身有助于增加身高的身高和塑造肌肉怎么样？2011-9-190:11:2502 Elbhzhangleven我现在170cm体重55kg 21岁。
3、如何锻炼使 身高长高?我们应该热爱我们的祖国！你对祖国的未成年人多么体贴啊！现在国家给中小学生发放低价甚至免费的牛奶，牛奶是提价的最佳食品！如果喝牛奶胃不舒服，可以用豆腐或者豆浆代替。目前国家要求小学生和初中生上体育课要考跳绳，跳绳是促进身高的最好运动，国家禁止未成年人抽烟喝酒，严重阻碍了青少年的成长。建议青少年早睡早起，这是对成长最有利的习惯。
