特种部队是国军，任务保密，大部分对外；特警属于公安机关，其任务是维护国家的稳定,特种部队是世界上一些国家的部队，负责打击敌方重要的政治、经济和军事目标，并执行其他特殊任务,健美，追求肌肉肥大，肌肉轮廓清晰,特种兵的训练是专项训练，肌肉力量训练只是其中的一部分,一般认为特种部队起源于英国,还有一点，很多人倾向于把SWAT归为特种兵。
特种部队是世界上一些国家的部队，负责打击敌方重要的政治、经济和军事目标，并执行其他特殊任务。一般由最高军事指挥机关直接指挥领导，少数国家由国防部或军种领导。具有编制灵活、人员精干、装备精良、机动快速、训练有素、战斗力强的特点。其主要任务是:突击破坏、暗杀绑架、敌后侦察、情报窃取、心理宣传、特种警卫、反颠覆、反特务、反偷袭、反劫持等。一般认为特种部队起源于英国。还有一点，很多人倾向于把SWAT归为特种兵。其实他们是不一样的。特种部队是国军，任务保密，大部分对外；特警属于公安机关，其任务是维护国家的稳定。任务是内在的，更开放的。当然，它们的编制和管理部门也与管理部门不同。再者，他们是不同的行业。
2、对比他们两个的肌肉, 特种兵的力量多半比 健身的大,但为什么 特种兵上臂是...健美，追求肌肉肥大，肌肉轮廓清晰。肌肉肥大的训练方法一般是通过高强度的抗阻训练，训练时间重，次数少。专业健美运动员大多想吃运动补剂，主要是补充蛋白质；有没有吸毒，要看是谁，举重训练不一样。这类运动员有肌肉，但是肌肉不是很大，看起来会很对称，训练师的绝对实力非常优秀。特种兵的训练是专项训练，肌肉力量训练只是其中的一部分，如果不是比综合体力好，只是比肌肉大小大，他就比不过健美运动员。
