最好在饭后2小时服用氮泵,3氮气泵是空腹喝的,当然也有人喝了之后觉得刚刚好,吃太多氮泵会影响身体健康,健身时，不需要使用氮气泵,有的人喝了之后感觉平平，有的人喝了之后感觉强烈不适,04氮气泵要在健身之前取，一般是在健身之前一个小时，这样你健身的时候氮气泵才能工作。
健身时，不需要使用氮气泵。氮气泵的一般作用是提高神经兴奋度、运动表现力、耐力、泵感和专注力等。之所以不建议使用氮泵，是因为咖啡因的成瘾性和依赖性，以及部分人对氮泵的耐受性。有的人喝了之后感觉平平，有的人喝了之后感觉强烈不适。当然也有人喝了之后觉得刚刚好。
喜欢2、氮泵怎么吃?食用氮泵注意事项有哪些?
-1/的人喜欢吃氮泵，那么氮泵怎么吃呢？食用氮气泵有哪些注意事项？请看下文。01氮气泵怎么操作？一般氮气泵都是温水带的。将氮气泵加入温水中，搅拌均匀，然后饮用。02食用氮气泵有哪些注意事项？氮泵不适合多吃。一天吃一次就好，一次5g左右。吃太多氮泵会影响身体健康。3氮气泵是空腹喝的。最好在饭后2小时服用氮泵。吃饱了不要喝。吃饱了会出现腹胀。04氮气泵要在健身之前取，一般是在健身之前一个小时，这样你健身的时候氮气泵才能工作。
没关系。给出一个不恰当的离子。吃了兴奋剂不运动怎么办？没什么，只是你个人比较激动。
4、 健身新手第一次服用氮泵什么感觉氮泵有什么副作用有没有单纯增加爆发...不建议新手长时间服用氮泵，一段时间内停用两三次即可(肌酸也是)。新人取其如下:抽血导致毛细血管充血、皮肤瘙痒、充血、面部发红，作用时间约2~6小时(受身体状况和产品因素影响)，使用前20至30分钟服用，使用后记得大量饮用常温水。
