比如瘦子想增肌增肥，自然推荐一种蛋白质含量更高，复合糖原持续供能的肌肉粉，根据亚洲人体质，以5:4的配方研制，拥有国家增肌专利,进口的增肌粉其实叫增肥粉，意思是更明显的效果是体重增加而不是肌肉含量增加,naturally增肌粉罗~一般想减脂的人一开始都会喝蛋白粉，但是本身就瘦的人最好直接喝增肌粉，训练后及时补充增肌粉，健身，效果会更明显。
别的不说，单比较增肌粉的话，应该是康比特肌粉占绝对优势。进口的增肌粉其实叫增肥粉，意思是更明显的效果是体重增加而不是肌肉含量增加。外国的饮食富含肉类，这是中国人无法比拟的。我们优先考虑碳水化合物。增肌粉蛋白粉作为一种补充运动营养的食品，应该基于我们的饮食习惯和体质来补充。比如瘦子想增肌增肥，自然推荐一种蛋白质含量更高，复合糖原持续供能的肌肉粉，根据亚洲人体质，以5:4的配方研制，拥有国家增肌专利。和国外品牌的增肥粉相比，蛋白质含量几乎不超过25%，和喝一桶运动饮料差别不大。
naturally增肌粉罗~一般想减脂的人一开始都会喝蛋白粉，但是本身就瘦的人最好直接喝增肌粉，训练后及时补充增肌粉，健身，效果会更明显。但是一定要选成分纯，含量高的那种。最近健身爱好者都在入手nutricost 增肌粉，营养含量高，价格相对较低。总之性价比比较高，值得入手。
3、 健身蛋白粉哪个牌子好Uptemon 健身哪个牌子的蛋白粉好？怎么吃好？1.按品吃推荐摄入量。好的，谢谢！2.不要空腹吃东西，空腹吃蛋白粉，蛋白粉会作为一般的“产热食物”被消耗掉，造成浪费。在吃蛋白粉之前或者同时，吃一些其他的食物，不要和其他食物混着吃。吃饭的时候吃吗？半小时后吃，它配什么？蛋白粉要配碳水化合物食物，如馒头、面条、米饭、煎饼、水果蔬菜等。
