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肾不好一般可以通过以下方式调理:1。饮食疗法。肾脏不好的患者可以吃韭菜、核桃等食物。这类食品富含蛋白 mass、蛋氨酸、核黄素等营养成分，具有补肾壮阳、益肝和胃、强筋壮骨等功效。一定程度上可以帮助患者缓解。2.针灸。针灸也是缓解肾脏不好的方法之一。患者可以在心俞穴和脾俞穴进行针刺。该穴位具有疏通经络、健脾补肾、温阳固涩的作用，可使患者快速康复。3.药物治疗。肾脏不好的患者也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如保肾丸、益肾丸等。该类药物属于补肾中成药，可缓解因肾脏不好引起的精神疲劳、阳痿遗精、腰膝酸软、腹痛等症状。另外，患者患病期间要注意饮食，尽量清淡易消化。
专业都市辅助蛋白产品。当然，你可以在房间里和网上得到和职业选手蛋白，其他产品健身，一样品质的产品。想想质量就知道了。很奇怪没有副作用。如果形成了，那么可以考虑营养餐，这是最健康的。具体的百度搜索多的是。如果还没有形成，那就坚持下去。健身不比减肥难，甚至更需要意志力。增肌没有捷径，都是辅助。如果是这样的话，会极大的影响人体健康。
1 不能掉以轻心。第一，生活必须改变。饮食限制高蛋白食物，油腻高脂食物摄入，低盐饮食。也就是再做一次24小时尿检蛋白定量。如果超过0.3g，确定为肾炎，马上看肾内科。注意休息。再查一遍
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