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一般大家选择的标准只有三个:1。学到的知识；2.获得证书；3性价比；4后续服务。一是学校培训的课程内容是否实用，是否过于华而不实，所学知识是否专业系统。第二，学校的证书是否权威，看获得的证书是哪里颁发的，官网能否查询含金量高不高。第三，学费的性价比，看哪个学院性价比最高，有没有额外的费用。因为有的考证什么的都单收；第四，最好看后续服务。这些都是你真正得到的。
regular 健身学院还是很多的，但是比较厉害的健身学院还是可以算的。而这些机构基本都分布在一线城市。比如北京的星航路就很好，实践课程更适合零基础的学生，毕业后颁发很多高含金量的权贵证书，学费性价比也不错。
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4、 健身最短需要多久才能看到明显的效果?要想让健身在最短的时间内有明显的效果，不能靠自己盲目锻炼。去fein less国际健身college健身，教练会给你一对一的训练，三个月后，你会有一点点成功。健身不仅需要控制饮食，加强锻炼，也是一个坚持的过程，不能三天打鱼两天晒网。只有坚持，才能成就更好的自己；但是对于刚入门的人健身，坚持起来是很困难的，因为前期效果不明显，很难有信心坚持下去。
