经常锻炼的人对热量的吸收会更好，这是身体的保护机制,PS:一般不需要口服生长激素，只有专业健美运动员吃,退队后，你在校队的时候继续节食，自然会胖,正常，健身初期效果最快，一般在第一年,而且口服激素会导致自身激素的分泌停止，以后只能靠外部补充,10健身9同性恋是原因。
一定程度上会变胖，给出以下原因:1。经常锻炼的人对热量的吸收会更好，这是身体的保护机制。2.经常运动的人，为了维持身体新陈代谢的平衡，会下意识地吃下比以前更多的食物。比如一个长跑队的人，进入长跑队前后的饮食绝对不一样。尤其是训练的时候。退队后，吃饭的习惯不好纠正，从少吃到多吃，从多吃到少吃。退队后，你在校队的时候继续节食，自然会胖。
2、 健身增肌,本来进步很快,为什么突然就停滞不前了正常，健身初期效果最快，一般在第一年。之后就要加大运动强度来抵消每天的肌肉消耗，这就需要科学的运动和蛋白质的补充，最后，肌肉的生长与生长激素有关。亚洲人激素低的话，欧美人随便练也能强，这就是原因。PS:一般不需要口服生长激素，只有专业健美运动员吃，而且口服激素会导致自身激素的分泌停止，以后只能靠外部补充。，是女人味。10健身9同性恋是原因。
