通常直接简单地通过蛋白粉容易摄入过多蛋白质，对人体健康有害，因为蛋白质的分解产物在体内积累会影响正常的肝肾功能，免疫力低下，其中/12345666/是动物性的,另外，吃太多蛋白质也会增加患癌风险,一般吃蛋白粉不会出现这种问题,如果吃的蛋白质的量超过了身体消耗的蛋白质的量，多余的蛋白质就会成为身体的负担，对身体有害。
Bilijian同时提供14种矿物质，8种维生素，6种天然植物精华。各种营养都合理。与纽崔莱其他产品相比，是一款性价比非常高的产品。配合纽崔莱蛋白粉，能有效帮助你减轻压力，缓解疲劳。如果你抵抗力低，建议加纽崔莱紫锥菊健身片，可以有效提高免疫力。服用前，建议给你提供产品的人是专业的营养保健顾问(营养顾问和医学顾问是两回事)
一楼答非所问。一般吃蛋白粉不会出现这种问题。通常直接简单地通过蛋白粉容易摄入过多蛋白质，对人体健康有害，因为蛋白质的分解产物在体内积累会影响正常的肝肾功能，免疫力低下，其中/12345666/是动物性的。另外，吃太多蛋白质也会增加患癌风险。初步来看，问题可能出在牛奶上，因为很多亚洲人对牛奶中乳糖的耐受度较低，导致了你说的这种情况。
拉肚子是因为蛋白质不能完全消化吸收，加重了肠道负担，导致肠道功能紊乱，肠道蠕动加快，粪便在肠道停留的时间缩短，粪便中的水分未被肠道吸收就排出体外，所以大便稀。如果长期出现这种情况，建议停用蛋白粉。一般蛋白质由人从正常食物中摄取就够了。如果吃的蛋白质的量超过了身体消耗的蛋白质的量，多余的蛋白质就会成为身体的负担，对身体有害。事情走向极端就会向相反的方向发展。
4、我为什么喝蛋白粉会 拉肚子?我是用牛奶加蛋白粉搅拌均匀喝的,喝时吃...我可以肯定的告诉你，你有乳糖不耐症，也就是乳糖消化不良。如果是运动后服用，那么你的训练量一定是足够的，怎么够？一般感觉有点饿。这个时候你身体的血糖水平很低，是一个非常合适的补充碳水化合物的时间蛋白质，碳水化合物的最佳来源是高血糖指数的快速碳水化合物，如香蕉、葡萄干和面包。还要注意蛋白粉的量，这跟你的体重和训练量有关。
