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1、 健身期间水果怎么吃才好1牛油果牛油果富含食用植物纤维，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%。它是一种高能低糖水果，具有降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能，富含高蛋白，是增肌者的主要吸引因素。香蕉富含葡萄糖，能被人体积极吸收，能快速恢复体力，减少肌肉流失。一个香蕉可以在大量运动前保持充沛的精力，一个香蕉可以在大量训练后迅速恢复体力。对于瘦身人士来说，香蕉在运动前吃一两个高跟鞋是有好处的。通常不建议多吃猕猴桃(猕猴桃)中含有的维生素C来美白、美容、瘦身，猕猴桃中含有精氨酸，可以防治血栓形成。运动中健身。
2、 精氨酸什么时候吃最好,长期吃好不好精氨酸是一种可以长期服用的保健药品。但是长期使用精氨酸有利有弊。长期使用精氨酸有利于增强人体肝功能，有效降低肝病发病率。另外，长期使用精氨酸还可以加速身体的恢复。实践中发现，有些人长期服用精氨酸，会产生免疫现象，自然对精氨酸过敏。在这种情况下，过敏是精氨酸的副作用之一。在这种情况下，您应该立即停止使用精氨酸
3、淘宝上的散装 精氨酸可以吃吗淘宝上散装精氨酸不能直接吃，而精氨酸是一种营养补充剂和调味剂，加热与糖反应后才能吃。精氨酸是一种可以在体内自然产生的非必需氨基酸。精氨酸是维持婴儿生长发育的必需氨基酸。它是鸟氨酸循环的中间代谢产物，能促进氨转化为尿素，从而降低血氨含量。也是精子蛋白的主要成分，能促进精子生成，提供精子运动能量。另外，静脉注射精氨酸可刺激脑垂体释放生长激素，可用于垂体功能检查。
4、 精氨酸到底是什么药物?就是补肾的那种 精氨酸,是输液类型的还是直接吃的...精氨酸是人体所需的氨基酸营养素之一。它是构成生殖细胞、生殖系统等系统和器官的重要营养素，也是人体生产的重要‘原料’之一，所以对青少年来说是一种，氨基酸一般以复合氨基酸的形式出现，单独使用一种氨基酸没有意义。即使在医院，对术后或体弱者加强氨基酸营养也是如此，当然，根据不同的需求和进补目的，氨基酸的组成模式也不尽相同。有营养氨基酸口服或输液产品，口服产品具有氨基酸组成更全面、价格低廉、服用方便的特点。因为有些氨基酸不溶于水，所以在注射液中的使用受到限制，如果您还有其他问题，请在这里留下您的联系方式以便联系。
