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健身红薯做法大全,红薯蒸熟冷却切成薄片加入鸡蛋和纯牛奶

来源:整理 时间:2023-05-13 23:48:32 编辑:刘老师 手机版

然后用刀切成大小均匀的面糊,2.红薯蒸熟冷却后打入2个鸡蛋,放入料理机中,加入100ml纯牛奶调成糊状,首先准备好a红薯,清洗干净,剥下来,这样打出来的红薯比较细腻,再加5g酵母,红薯馒头的配料:红薯一个,鸡蛋两个,纯牛奶100ml,酵母5g,将去皮的红薯切成薄片,做法:1。

 红薯的做法大全简单

1、 红薯的做法大全简单

红薯馒头的配料:红薯一个,鸡蛋两个,纯牛奶100ml,酵母5g。做法:1。首先准备好a 红薯,清洗干净,剥下来。将去皮的红薯切成薄片。放在盘子里,在锅里蒸。2.红薯蒸熟冷却后打入2个鸡蛋,放入料理机中,加入100ml纯牛奶调成糊状。这样打出来的红薯比较细腻,再加5g酵母。3.搅拌一下,把酵母融化,放点面粉和面团进去,醒发到两倍大。4.面团做好后,揉匀,排气。面团做好以后,擀开,擀成面饼,在面饼上撒点面粉,然后折叠,再往里面揉。5.均匀揉搓至表面光滑细腻,揉搓时间长。然后用刀切成大小均匀的面糊。6.然后放入锅中,盖上锅盖,醒发20分钟。醒后用清水蒸20分钟。20分钟后关火,小火炖5分钟。

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文章TAG:健身红薯做法大全红薯蒸熟薄片切成健身

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