如果增肌的话，估计成为a健身教练还是很受欢迎的,所以我在健身和现在肌肉经历了很多,最后祝你早日工作as健身教练肌肉对于健身教练来说是相当重要的，但这并不是最重要的，因为作为健身教练最那时候我刚从亚洲体质毕业，练了三个月的身体肌肉，但我的知识非常好。
如果你属于菲尔普斯体型的男人，做a 健身 教练。你认为你怎样才能让别人信服健身？教练如果你没有任何令人羡慕的肌肉台词，如何让你的学员相信你？但是你自己喜欢健身，可以说是你自己的喜好。要成为a 教练，必须要有自己的基础。不过，你的身高还不错。如果增肌的话，估计成为a 健身 教练还是很受欢迎的。记得在教练之前有一个有说服力的肌肉线。最后祝你早日工作as 健身 教练
肌肉对于健身 教练来说是相当重要的，但这并不是最重要的，因为作为健身 教练最那时候我刚从亚洲体质毕业，练了三个月的身体肌肉，但我的知识非常好。所以我在健身和现在肌肉经历了很多。
3、我想把 肌肉练得很壮,要练多久,不输给 老外的其实大部分的老外 s都是很容易被超越的(除非对方在健身中也是很执着的，中国人很难比较)，但是你的健身plan:-同一个部分是有问题的。每天练习同一个部位，等于不给肌肉一个休息和成长的时间，所以在肌肉的痛苦完全消除之前，千万不要练习这个部位，新手常犯的错误是好高骛远，以为对抗痛苦的练习很努力很有效，其实是错的。健身还有，哑铃怎么装不下？？各种重量的哑铃都有，还有，你提到的健身的内容好像只有手臂、腹肌、腿部，训练动作不够全面。胸肌和背部呢？如果没有胸肌和背部，那个人不可能很强，因为这些都是大肌肉，大肌肉强，甚至小肌肉平均，那个人很强，但是如果一个人，大-。
