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要不要问问NEX gim健身car阻力如果失败了怎么办？NEX gim健身car阻力故障，可以:1。试着在螺栓上涂些润滑油。2.更换螺栓。Nexgim 健身该车采用创新的智能电机阻尼技术，可自动精确调节阻力的大小。用户只需专注运动，健身车即可掌握动力。
你可以通过调节动感单车的档位来调节速度。有些动感单车有手动刹车把手，按一下就行。操作:通常动感单车的车把下面有一个调节杆，我们需要调节阻力才能穿过；一般来说，向下减少阻力向上增加阻力向上；还有一类带阻力的动感单车，其调节杆是旋转式的。根据您的动感单车说明，从左至右调整阻力这里大家一定要注意，尤其是一些新手朋友，喜欢把动感单车阻力调成0，所谓“无阻力”，这是动感单车练习中的大忌。希望大家不要跟风，因为0 阻力对我们的锻炼不好。因此，当你使用动感单车时，千万不要在0 阻力练习。如果你觉得很难坚持，我们可以从小阻力开始练习，逐渐适应。
3、keep动感单车没有电怎么调阻adjust 阻力方法如下:1。顺时针旋转增加阻力，逆时针旋转减少阻力，2.上车后，逆时针转动阻力旋钮，直到锁定，即不能再逆时针转动。阻力达到最小值，3.完成步骤2后，顺时针转动1-2圈，或更多。根据自己的体质，定好自己的基础阻力，也就是骑行班最低的阻力，这样可以保证你在身体可以承受的范围内不间断的骑行，从而保持身体的热度，训练强度和训练效果。4.加速阻力，在基础上增加1-2圈以上阻力，爬坡阻力在加速上增加1-2圈以上阻力根据自己的体质，5.骑行时建议阻力先小后大，当身体适应阻力并建立骑行信心后，再逐渐抬高阻力。6.站姿骑行时，阻力不宜过小，长时间节奏不宜过快，不建议快速骑行超过1分钟，否则容易伤到膝关节和膝盖部位。
