在健身期间，如果使用喝酒的话，那么酒精会刺激身体的肌肉，从而引起肌肉群的衰退,每天可以喝一杯，既滋补身体，也算喝酒,第四，喝酒会伤肾引起前列腺炎，影响性功能,首先，第一点中的影响是喝酒，所以身体第二点是健身，如果你喝酒，酒精含量就会是影响肌肉，这种爆发力对身体非常不好。
喝酒对人体的伤害是全方位的，尤其是空腹时喝酒破坏力更大。首先，喝酒酒精性肝炎、肝炎、肝硬化、肝损伤等直接肝损伤后，视力必然下降，身体的解毒能力也会下降，导致免疫力下降，容易感染其他疾病和肿瘤。其次喝酒胃损伤，消化不良，体质差，易感染其他疾病。第三，喝酒还会伤害心、脾、胰，容易引起高血压、心血管疾病、中风、胰腺炎。第四，喝酒会伤肾引起前列腺炎，影响性功能。第五，喝酒伤神经，经常喝酒的人，会对酒精产生依赖，脾气暴躁，心神不宁。第六，喝酒伤容，有喝酒的人往往外貌枯槁憔悴，皮肤也容易老化。喝酒吸烟，毒上加毒，也会损伤肺。所以请你爸爸戒酒，但不要急刹车，慢慢减少量喝酒。另外还可以做药酒，比如枸杞什么的。每天可以喝一杯，既滋补身体，也算喝酒。
在2、为什么 健身期间不能 喝酒? 喝酒会有什么 影响?
健身期间，如果使用喝酒的话，那么酒精会刺激身体的肌肉，从而引起肌肉群的衰退。首先，第一点中的影响是喝酒，所以身体第二点是健身，如果你喝酒，酒精含量就会是影响肌肉，这种爆发力对身体非常不好。
