3.从症状上看主要区别应该是风寒感冒会有明显的流鼻涕，咳嗽，感觉冷等,有可能加重感冒等,健身会消耗一定的体力，因为患者感冒时体力恢复较慢,它的症状是全身酸痛，鼻塞和流鼻涕，咳嗽有痰,可以用西医和中医治疗，也可以用食疗，既消除了疾病，又保护了健康,，所以感冒了就没法健身了。
1。风热感冒是由风热犯表、肺气不和等致病因素引起的。症状为发热严重，轻度恶风，头痛，出汗，咽喉肿痛，咳嗽，痰粘稠或黄色，鼻塞鼻黄，口干口渴，舌尖红，苔薄白淡黄。风热感冒多见于夏秋季，由外感风热所致。中医认为风热感冒是感受风热邪引起的表证。2.风寒感冒是由风引起的感冒，多发生在秋冬季节。它的症状是全身酸痛，鼻塞和流鼻涕，咳嗽有痰。可以用西医和中医治疗，也可以用食疗，既消除了疾病，又保护了健康。预防措施是保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可以提前打疫苗。3.从症状上看主要区别应该是风寒感冒会有明显的流鼻涕，咳嗽，感觉冷等。，而风热感冒则是出汗、鼻黄、恶心等。
不能运动。感冒也叫上呼吸道感染。一般是由于细菌或病毒等病原体侵入人体，引起鼻腔、咽部等上呼吸道黏膜充血、水肿，甚至化脓。一种呼吸道传染病，表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛不适，或畏寒发热、肌肉酸痛、四肢无力等。为其主要临床表现。健身会消耗一定的体力，因为患者感冒时体力恢复较慢。所以很容易降低患者的抗病能力。有可能加重感冒等。，所以感冒了就没法健身了。
慢性支气管炎患者适宜的运动如下:1。鼓励患者做有氧运动，即使在机械通气的情况下，仍然鼓励患者做体育锻炼；2.推广肺部康复训练，相对专业，需要在专业呼吸病房和专业康复科进行，包括膈肌训练、唇缩呼吸、肌肉强化训练、太极拳技能训练等。需要注意的是，重病患者不适合剧烈运动，因为是气道疾病，通气供氧不足，不适合强化训练。
4、感冒不能健身?客观地说，有些人感冒后打球、跑步、流汗后，感冒症状确实会减轻。这种情况多见于少数体质较强的人，在感冒初期发病，症状较轻，但对大多数人危害较大。因为感冒病毒通常先侵入上呼吸道，感冒初期会出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽痛等多种症状。如果坚持体育锻炼，呼吸必然加快，身体产热速度加倍快，新陈代谢旺盛，必然导致体温过高，进而使身体调节功能异常。而且中枢神经系统过度兴奋，氧气和营养过度消耗，不仅加重了心肺负担，还会削弱患者的抵抗力。
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