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3、 大学生是否有必要去 健身房?最好自己在家练习一段时间。如果养成健身习惯后觉得有办卡的必要，也不会浪费办卡的钱，有条件的话建议去健身房进行锻炼。如果直接去学校，只能这样了，时间久了很难有突破。健身房有很多专业的器材和教练，可以让你练出更多的肌肉群，更科学，还有就是大家一起练习的氛围，让你很难偷懒。你通常可以请人陪你练习，以便督促你。
