如果选择学习功能性、健身减脂知识或者高级技能的话私人健身教练的收费标准会相对高一些,能力不同的私人健身教练的课时费也不全一样,如果你想锻炼身体，请私人教练,转到健身房还是要找私人fitness教练寻求指导,如果是没有健身基础的人，建议或要求健身教练指导培训,私人健身教练都是按课数收费的,健身房带健身教练指导。
转到健身房还是要找私人fitness教练寻求指导。健身房带健身教练指导。简单来说，如果你想锻炼这个大腿的肌肉，教练会告诉你什么样的动作能有效锻炼这个大腿的肌肉，而且你自己拉起来也不容易。专业教练它可以监督指导你做出正确的健身动作，可以帮助你调整正确的姿势，保证你做的每一个动作都能达到训练目的。
我健身2.5年了。从第一天开始，我就请了一个私教。我以为我有说话的权利。在健身房上课一年多了。有一天，我突然为自己的强大感到惋惜。当时想马上做倒立和一些手臂支撑体式，就很努力。当时我以为过了20节就自己练了。但是，私教是个坑，进去了就爬不出来了。。。
如果是没有健身基础的人，建议或要求健身教练指导培训。私人健身教练都是按课数收费的。能力不同的私人健身教练的课时费也不全一样。基本上一节课的费用在300-500元之间。如果选择学习功能性、健身减脂知识或者高级技能的话私人健身教练的收费标准会相对高一些。也可以选择学习健身教练培训班。可以在健身课程中学习专业知识，学习后可以自己锻炼或者做健身教练等。
4、健身 私人 教练好不好呢fitness私人教练好不好取决于你想要什么。如果你想做健身私人 教练这个职业，没什么不好，只要你喜欢，学习相应的技能，，如果你想锻炼身体，请私人 教练。建议:如果你是初学者，可以找a 私人健身运动帮你指导健身，如果资金允许，可以要求长期预约私人/123449。如果资金不足，可以先买10节课，学习一些健身的技巧和方法，请私人 教练帮你纠正动作，制定相应的健身计划，后期可以自己练习，打好基础，不管你的需求是什么，你都要知道你的目标是什么，并根据你的目标去选择。我相信你不会错的。
