几乎所有健身房/会所，无论大小，都是会员,这简直是/练不练跟去不去没关系健身房,我做健身三年了,在北京，平均价格是健身房并且它花费大约20美元甚至更少,有人认为，如果能坚持下来，不用去健身房锻炼也能拥有好身材和健康的身体,和没办健身卡有什么区别,去了还不够健身房,请访问健身房。
我做健身三年了。几乎所有健身房/会所，无论大小，都是会员。你必须办一张会员卡。玩一次钱的基本没有。如果是这样的话，那就很贵了，相当于周卡的价格。但是还有第二张卡。前提是你必须一次买多少次，一般至少50次。平均一次要几十块钱。我不知道你在哪里。在北京，平均价格是健身房并且它花费大约20美元甚至更少。如果一周能去三次，最好办个年卡或者长期卡。一年300多张便宜卡。也有一年一万多贵的。但一般都在一两千元的价位。这样更划算。隔天去一次三次也是合理的锻炼安排。
我觉得当然值得。有人认为，如果能坚持下来，不用去健身房锻炼也能拥有好身材和健康的身体。如果你是一个自律性很差的人，即使办了健身卡，一开始也可能很积极，然后就再也不去了。和没办健身卡有什么区别？这简直是/
3、别人练的出来肌肉的根本不需要去 健身房,我去 健身房 浪费了钱,真是...练不练跟去不去没关系健身房。关键在于自己的毅力和恒心，技巧是可以慢慢积累的，请访问健身房。会有教练指导你，你真的会理解的更快，也不容易受伤，所以钱不算浪费。如果真的想健身，那是几年的事业，需要每天坚持，去了还不够健身房。
