这段时间，我一个人在家孤立无援，无事可做，就经常在我的InpaisE6Dynamic单车上锻炼身体,一般来说，跑步和踩单车对膝盖是有要求的,其实你可以不要再纠结跑步机和运动单车,当然，健身肯定要有效果,有的人给父母和家里老人买健身设备,老年人用动态单车肯定不合适,很多时候我们买家都是用健身器械减肥,动态单车的强度比较弱，尤其是家用,用磁控健身车比较合适。
首先要考虑的是你膝盖目前的状况。一般来说，跑步和踩单车对膝盖是有要求的。相对来说，跑步机对膝盖的要求更高。如果膝盖不好，不要轻易选择跑步机。先说运动的目的。很多时候我们买家都是用健身器械减肥。要达到更好的减肥效果，必须是跑步机。毕竟跑步是一项全身运动，跑步机能带给你最大的运动强度。动态单车的强度比较弱，尤其是家用。有的人给父母和家里老人买健身设备。老年人用动态单车肯定不合适。毕竟运动强度有些高。这种情况不需要大量的运动。其实你可以不要再纠结跑步机和运动单车。用磁控健身车比较合适。
很合适。这段时间，我一个人在家孤立无援，无事可做，就经常在我的Inpais E6 Dynamic 单车上锻炼身体。一开始我担心会扰民。结果我发现Inpais的静音带很厉害，在运动过程中基本不发出任何声音。而且整个动态单车非常符合人体工程学，座椅和手柄都可以调节。座椅采用镂空设计，非常透气。相比我之前买过的其他dynamic 单车来说，Inpais E6真的透露出两个字:“舒适”。当然，健身肯定要有效果。Inpais E6的阻力可以无限调节，也可以买回来给经常锻炼的人。
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