预防感冒:避免感冒和过度劳累，多运动，增强身体抵抗力，流感季节避免去人多的地方，戴口罩,mild感冒咳嗽可以跑，不要跑的太累，适可而止,建议感冒身体好的时候做运动,结果回来了咳嗽加重，然后发展成重感冒,因为感冒咳嗽是寒气入肺，治不好就是寒气未清,意见和建议:您好:是的，感冒引起的气管炎感冒且临床表现为咳嗽咳痰,严重感冒咳嗽需要休息不能跑。
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1、 感冒 咳嗽可以跑步吗mild感冒咳嗽可以跑，不要跑的太累，适可而止。太冷了就不合适了。严重感冒 咳嗽需要休息不能跑。感冒大部分可以自愈。他们需要注意休息。不吸烟、不饮酒，多喝水，吃易消化的食物，少吃或不吃辛辣食物；症状明显需要对症治疗，也可以口服一些中成药进行治疗感冒。预防感冒:避免感冒和过度劳累，多运动，增强身体抵抗力，流感季节避免去人多的地方，戴口罩。
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2、 咳嗽的 感冒患者能不能坚持运动?意见和建议:您好:是的，感冒引起的气管炎感冒且临床表现为咳嗽咳痰。建议您口服阿奇霉素氨溴索片，多喝水，吃清淡易消化的食物，避免刺激性食物，多吃梨或煮梨水，因为梨有润肺止咳的作用，多去公共场所，特别是烟雾多的地方，平时多户外运动，加强体质预防感冒。希望我的回答对你有帮助。
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3、 感冒了,还 咳嗽,这样还适合跑步吗?这种情况不适合跑步。因为感冒 咳嗽是寒气入肺，治不好就是寒气未清。跑步锻炼是好事，但是跑步难免会出汗，呼吸急促。这种情况下很容易再次着凉，使咳嗽恶化。队里以前的教练和体育老师告诉我们，感冒没做好就不要做运动。我也试过感冒差不多好了，然后就去打球了。结果回来了咳嗽加重，然后发展成重感冒。建议感冒身体好的时候做运动。饮食上可以多吃姜、葱等食物，驱寒。希望能帮到你，谢谢
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4、 感冒咳如何锻炼能减少病程general 感冒症状:鼻子像关不紧的水龙头一样不停滴液，但没有发烧，症状在脖子以上，不妨碍运动。建议的运动方式:只要是平时60%的运动量，服用抗组胺药时要注意不要运动，因为这类药物会产生反应迟钝、嗜睡等副作用，容易造成危险。患病率感冒症状:如果症状在头以下，咳嗽，肌肉酸痛，胸腔积液，暂时不要运动。注意:发烧时运动会对心脏和免疫系统造成伤害，一定要让身体有足够的时间休息。
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