只要你脱鞋赤脚站在上面，双手握住两个把手，自然下垂，仪器就会打印出你的身体状况，是梨还是什么线，你的肌肉状况，脂肪和骨骼肌多少，正常与否，都会给你一个非常准确的答案,刚刚测量了横向灵活性；不难~另外:上下台阶的评价指标(心率测试)=上台阶持续时间(S)×100/2×(恢复期三次心率之和)不，你身体的侧面不是你想的那样，不是让你跑那么远的，你什么都不用做,身高体重体脂测试(教练会让你拿着小仪器进行测试)2。
男生:身高、体重、肺活量、50米跑、仰卧起坐、立定跳远、引体向上、1000米女生:身高、体重、肺活量、50米跑、仰卧起坐、立定跳远、仰卧起坐、800米大学男生边项及各自所占百分比分别为:身体质量指数10。
1。身高体重体脂测试(教练会让你拿着小仪器进行测试)2。肺活量3。纵跳4。握力5。单腿站立。上下台阶。仰卧起坐或引体向上。刚刚测量了横向灵活性；不难~另外:上下台阶的评价指标(心率测试)=上台阶持续时间(S)×100/2×(恢复期三次心率之和)
不，你身体的侧面不是你想的那样，不是让你跑那么远的，你什么都不用做。有一种仪器。只要你脱鞋赤脚站在上面，双手握住两个把手，自然下垂，仪器就会打印出你的身体状况，是梨还是什么线，你的肌肉状况，脂肪和骨骼肌多少，正常与否，都会给你一个非常准确的答案。
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