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健身 教练需要学习个人健身教练知识，专业训练动作和技能，学习关于人体的基础营养学。健身 教练要有人体解剖学、生理学、医学、营养学、运动技能等专业知识，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食、工作性质、睡眠质量。针对不同的人制定不同的训练方法。我们是专业的健身 培训机构。开设的课程比较全面，都是现在比较热门的课程。
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