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健身肘关节内侧酸痛,腕部肌肉酸痛可由多种疾病引起

来源:整理 时间:2023-01-15 21:34:32 编辑:刘老师 手机版

桡侧腕长伸肌和外侧腕短伸肌位于伸肌的深层,它们的作用是使手腕背侧伸和桡侧偏,如果是内上髁炎,内上髁炎附近也可以找到明确的压痛点,发病后,肱骨外上髁及肱桡关节附近有疼痛,局部少有肿胀,肘关节疼痛可由多种疾病引起,多发生于前臂劳动强度大的人群,最常见的是网球肘,疼痛持续并逐渐加重,疼痛性质为酸痛或刺痛。

 肘关节酸疼怎么办

1、 肘关节酸疼怎么办?

肘关节疼痛可由多种疾病引起,多发生于前臂劳动强度大的人群,最常见的是网球肘。疼痛持续并逐渐加重,疼痛性质为酸痛或刺痛。网球肘的治疗方法中,最好的是小针刀,一般可以一次治愈,还有内热针灸的特色疗法。其他方法还有中药外敷、理疗等。,但持久效果差,见效慢。

胳膊肘很疼,怎么回事

2、胳膊肘很疼,怎么回事?

初步考虑肱骨外上髁炎(网球肘)是前臂伸肌附着点。桡侧腕长伸肌和外侧腕短伸肌位于伸肌的深层,它们的作用是使手腕背侧伸和桡侧偏。本病起病缓慢,有经常用肘、腕力量操作的劳损史。发病后,肱骨外上髁及肱桡关节附近有疼痛,局部少有肿胀。旋转背伸、提、推时疼痛更明显,可沿伸腕肌向下放射,疲劳后疼痛加重。当前臂旋转时,如提东西、拧毛巾等,疼痛加剧。严重的,拿不住东西,东西都能掉到地上。检查时,肱骨外上髁和桡骨头附近有明显压痛点,为其特征。如果是内上髁炎,内上髁炎附近也可以找到明确的压痛点。治疗:急性发作时,应外敷活血消肿止痛通络的中药。或者打封闭针。口服小活络丹。慢性期可采用按摩治疗,或口服舒筋活络的中药,如活络丸、活络消灵丹等。也可以用药酒涂抹。

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