2.有氧健身器材健身车:把骑行运动带回家，提高肺活量，锻炼下半身肌肉，增加身体耐力，减肥，增加血液循环，扩大血管宽度，预防心脏病和高血压,有氧健身车(立式健身车、卧式健身车、椭圆机):力量器材(蝶式机、下拉训练器、高背训练器、坐姿踢球器、卧姿踢球器)根据使用者的地区、性别、年龄，自行设计。
有氧健身车(立式健身车、卧式健身车、椭圆机):力量器材(蝶式机、下拉训练器、高背训练器、坐姿踢球器、卧姿踢球器)根据使用者的地区、性别、年龄，自行设计。
2、运动 健身器材有哪些常用的 健身器材有哪些1、有氧跑步机健身设备:通过调节跑道的速度来驱动、控制和调节你的跑步速度。可以防止骨骼和肌肉退化，放松自己，减压力，减肥，2.有氧健身器材健身车:把骑行运动带回家，提高肺活量，锻炼下半身肌肉，增加身体耐力，减肥，增加血液循环，扩大血管宽度，预防心脏病和高血压。3.有氧健身器材用踏步机:可改善下肢肌肉萎缩和静脉曲张，保持骨骼和关节的良好状态，调节腿部和臀部肌肉的各种酸痛和麻木，另一方面有美腿的作用。4.有氧器材椭圆机:椭圆机可以将手臂和腿部的动作有机地结合起来，经常使用可以协调四肢，强身健体，长期练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，镇定心神，提高运动能力。5.无氧设备的屈腹装置:燃烧腹部脂肪，锻炼腹肌，6.无氧器械杠铃架:主要锻炼手臂肌肉和腹部肌肉。7.无氧器械高背训练器:主要锻炼背阔肌(宽度)、下斜方肌束(宽度)、辅助部位、肱二头肌。
