健身之后，最好吃蛋白质和维生素,一般正品店都是官网的专属网店和旗舰店,直营面积1000平米，是目前华南地区规模最大、品种最全的健身器材店设有洽谈区和休息区，致力于为顾客提供良好的健身体验和舒适的购物环境,李东健身器材店(深圳旗舰店)地点:李东健身器材(深圳宝安)旗舰店位于-2。
李东健身器材店(深圳旗舰店)地点:李东健身器材(深圳宝安)旗舰店位于-2。直营面积1000平米，是目前华南地区规模最大、品种最全的健身器材店设有洽谈区和休息区，致力于为顾客提供良好的健身体验和舒适的购物环境。主营品牌:美国Daiyu、美国Surer、美国Bique、英国Pais、澳佳华、美国乔杉、艾威、立东、松下、西班牙BH、三飞、贝丽达、LP、迈欧、仕博达等40多个国内外知名品牌。主营产品:各种家用和商用健身设备；按摩椅、护具、人体测量仪、运动手表、心率计等相关健身体育用品
可靠。一般正品店都是官网的专属网店和旗舰店。健身之后，最好吃蛋白质和维生素。健身之后身体比较虚弱，可以吃鸡肉、瘦肉、鱼、奶、豆制品等。这些蛋白质对人体有很大的补充作用，而且所含热量特别是脂肪非常少，所以更适合改善体质和体型。在维生素方面，你应该多吃新鲜水果和蔬菜。毕竟维生素也是在运动中损耗的，大量补充维生素对人体是有益的。人们认为健身后大量饮水可明显使体内积累的过量酸排出体外，从而防止体内尿酸过高而引发相关疾病。此外，水分的进入也有助于脂肪的分解，对减肥大有裨益。
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