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健身的人放屁很臭吗,放屁特别臭?可能是肠胃问题!

来源:整理 时间:2023-03-15 10:05:50 编辑:刘老师 手机版

如果放屁特别臭,就要考虑是不是吃了很多容易产气的食物,如果肠道环境出现异常,肠道内益生菌减少,有害菌增多,就有可能导致放屁特别臭,如果放屁或放屁过多且有异味,则认为是异常现象,一般情况下,大家都会放屁,放屁其实就是胃肠道产生的气体,一个人从来不一直放屁,对身体很不好,常年不放屁的人很可能有肠胃问题,屁虽然臭,但是放屁是正常的生理需要,有益于人的健康。

正常人 放屁臭不臭

1、正常人 放屁臭不臭

一般情况下,大家都会放屁,放屁其实就是胃肠道产生的气体。随着肠道的不断蠕动,气体会从肛门排出,就是放屁。一般情况下,放屁是肠道运行的表现,一般没有太多味道。如果放屁或放屁过多且有异味,则认为是异常现象。如果不是放屁,就要高度警惕胃肠道是否静止不动,出现麻痹性肠梗阻。如果放屁特别臭,就要考虑是不是吃了很多容易产气的食物,如果肠道环境出现异常,肠道内益生菌减少,有害菌增多,就有可能导致放屁特别臭。所以放屁无异味是一种比较正常的生理状态,没必要在这个问题上纠结。

2、为什么有的人 放屁很臭,是不是身体有问题?

从这个角度来说,“屁是屎头”是有道理的。二是屁味特别浓,臭得像臭鸡蛋,这是由于吃了太多的蛋白质食物,导致食物滞留在肠道内。蛋白质食物在消化道分解后,产生胺类,胺类有这种臭味,解决办法是减少食物量,尤其是含蛋白质的食物量。放屁频繁出现大致有两个原因,一种是会有放屁因为你经常吃一些产气的食物,比如红薯、洋葱、白菜、豆类等豆制品。另一种是你可能患有肠易激综合征,也可能出现腹痛、腹胀和饮食方面,建议你少量多餐,不要暴饮暴食,吃的时候要细嚼慢咽,以免一起吃进太多空气,还要避开容易产生气体的食物。每天喝一杯酸奶,有助于改变胃肠道的细菌,屁虽然臭,但是放屁是正常的生理需要,有益于人的健康。一个人从来不一直放屁,对身体很不好,常年不放屁的人很可能有肠胃问题。每天喝一杯酸奶,有助于改变胃肠道的细菌。

文章TAG:健身的人放屁很臭吗放屁肠胃健身

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