不1,如果实在受不了，就去美容医院吧,别着急，你只要努力健身控制好自己的食欲就行了,不仅仅是诈骗，你甚至可能遭受一些无良网友的恶搞网络爆料，让你自愧不如,相信自己，如果你能把自己束缚在茧里，你就能破茧成蝶,如果身材不好，可以每天努力健身，也能有效改变身材缺陷。
1、自己一百六十斤都不 自信了,是不是又老又丑?别着急，你只要努力健身控制好自己的食欲就行了。注意:控制食欲不是无休止的不吃。网上有减肥药和驱油药，都特别有效(不能滥用，可以控制食欲)。如果实在受不了，就去美容医院吧！在接受治疗以使自己更有吸引力后，你实际上不必将照片发到网上。不仅仅是诈骗，你甚至可能遭受一些无良网友的恶搞网络爆料，让你自愧不如。事实上，一个人不必太在意自己的外表。闪光的不一定都是金子，大海也无法测量。带着面具，你什么也看不见。
2、总是对自己的外貌和身材不满意,特别特别不 自信怎么办,很自卑我有几个建议你可以试试:1。试着打扮一下自己。不是浓妆艳抹，而是一个人外貌上的一点小在意，比如一个可爱的发卡，一件喜欢的衣服，都可能加你的自信！2.善待他人。善良的人永远不会丑。让大家都喜欢你，对你好，你的压力就不会那么大了。3.你必须设身处地地为别人着想。在街上遇到一个普通人，你会觉得她特别丑吗？你会嘲笑她吗？不
3、...觉得自己胖了不好看,瘦了也不好看,是不是我不 自信的原因呀?我是个...1。你所受的苦，你所吃的，你所承受的，你所背负的，你所忍受的，最终都将化为光明，照亮你的路。2.不是每个人都能成为自己想成为的人，但每个人都可以努力成为自己想成为的人。相信自己，如果你能把自己束缚在茧里，你就能破茧成蝶。总有一天，我们都会明白，一个人首先要爱的永远是自己。
4、我对身材不 自信,很怕男友嫌弃我,有没有比较好的解决办法?最好的解决办法是适当化个淡妆，可以让自己变美。如果身材不好，可以每天努力健身，也能有效改变身材缺陷，如果你有自卑心理，可以多看一些有趣的书，或者多看一些提高情商和提升的书/1233。
