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私人教练:底薪:3000-5000销售业绩:健身房不同提成，不同课时业绩:260-500之间的一个班(不同城市健身房)团体健身教练:健身俱乐部安排，不需要自己谈单子,私人教练:底薪:3000-5000销售业绩:.....

【问答】 日期：2023-03-25

相比健身骑行运动消耗的能量更多，锻炼了腿部的力量，美化了下肢，提高了摄氧量,健身汽车的运动主要是阻力的变化，阻力的不断变化增加了运动的难度,现在各大健身室基本都有动感单车室，上完一节.....

【问答】 日期：2023-03-25

很多出汗而且你的体力还是充沛的，只要在运动过程中或者运动后及时补充一定量的饮水,扩展数据出汗出汗是生活中的一种适应现象,跑步后出汗的量增加是很正常的，也是很好的生理现象,运动后.....

【问答】 日期：2023-03-25

之后可以做固定复合器械作为补充训练,是初学者的重要安全保障器械,女生害怕练肌肉,女生害怕练肌肉,3.史密斯架:是健身房器械中很受欢迎的一款,女生goto健身房它要看她的目的,女生goto.....

【问答】 日期：2023-03-25

最好选择适合自己的,女性最好穿运动内衣，透气、排汗、速干,女士最好穿运动专用内衣，男士穿平角内裤,健身房间里的动静都挺激烈的,所以，健身房间要穿一些舒适透气有弹性的运动服,健身房间.....

【问答】 日期：2023-03-25

因为汉堡是一种不健康的食物，吃了之后不仅容易导致肥胖，而且不能给身体补充所需的营养，所以平时要吃一些有营养的食物,日常生活中不建议大量食用汉堡或者直接将汉堡作为主食，无论是减肥者.....

【问答】 日期：2023-03-25

现在雇一个私人健身教练每小时大概200-1000元,1.找到私教,私人教练适合不同健康水平、年龄和收入的人群，通过提供个性化的健身计划和关注来服务健身会员(客户),建议去大宁健身俱乐部或.....

【问答】 日期：2023-03-25

Kcal热量单位相当于工程单位kcal/kg(千卡)，多用于营养测量和健身手册,卡路里是能量单位，目前仍广泛用于营养测量和健身手册,热量单位.卡路里(简称Cal)，音译自英文卡路里，定义为热量在1个大.....

【问答】 日期：2023-03-25