2.locality健身器材跑步机:锻炼心肺功能按摩机:放松肌肉、缓解疼痛跑步机:锻炼心肺功能和小腿肌肉健身车:锻炼心肺功能和腿部肌肉；划艇:锻炼心肺功能和腿部肌肉及手臂上的肌肉；仰卧板:锻炼腹部和背部肌肉；3.迷你健身器材哑铃；壶铃，曲柄杠铃，杠铃主要分为以下几类:家用健身器材根据运动方式的不同，可分为有氧代谢活动健身器材(如跑步机、-)单功能器械，常见的划船机、健身车、走步机、跑步机、美腰机等,综合多功能健身器材扩胸器、引体向上、仰卧俯卧撑、仰卧起坐等器械,健身器材器材类别和名称如下:1.全身健身器材综合训练器，可以全身运动。
健身器材，有很多种，按功能分为单一功能和综合多功能。功能单一健身 器材带划船机、跑步机、美腰机、步行自行车等。综合多功能健身 器材扩胸器、引体向上、仰卧俯卧撑、仰卧起坐等器械。划手主要用于加强臂力、背阔肌和协调能力；跑步机主要用于锻炼腿部、臀部、腰部、腹部肌肉和心肺功能；腰机可以放松腰背按摩。扩胸、引体向上、仰卧俯卧撑主要用于锻炼上肢力量和胸大肌力量；仰卧起坐主要用来锻炼腰部肌肉，减少腰腹部多余脂肪。健身可以去除身体多余脂肪，增强肌肉含量，塑造完美身材。还能增强免疫力，促进睡眠。
健身器材器材类别和名称如下:1 .全身健身器材综合训练器，可以全身运动。2.locality健身器材跑步机:锻炼心肺功能按摩机:放松肌肉、缓解疼痛跑步机:锻炼心肺功能和小腿肌肉健身车:锻炼心肺功能和腿部肌肉；划艇:锻炼心肺功能和腿部肌肉及手臂上的肌肉；仰卧板:锻炼腹部和背部肌肉；3.迷你健身 器材哑铃；壶铃，曲柄杠铃，杠铃
主要分为以下几类:家用健身 器材根据运动方式的不同，可分为有氧代谢活动健身 器材(如跑步机、-)单功能器械，常见的划船机、健身车、走步机、跑步机、美腰机等。综合多功能器械:一般包括扩胸器、引体向上、仰卧俯卧撑、仰卧起坐等器械的功能。扩胸、引体向上、仰卧俯卧撑主要用于锻炼上肢力量和胸大肌力量；仰卧起坐主要用来锻炼腰肌，减少腰腹部多余的脂肪。
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