健身目的大部分利用小型器材进行专门项目健身,去健身房fitness目的大多使用健身器进行相关的肌肉力量训练,纯健身的话就是目的，为了健身,健身房这里有健身工作室没有的齐全的设备，完整的健身娱乐项目，大型的机械和健身器材,而目的去健身房健身的人，大多是使用小型器械进行专门的项目健身。
喜欢上健身房的男人有以下几类:1。纯健身的话就是目的，为了健身。2.以肌肉训练为目的，追求身体肌肉的美感。3.追求异性是目的，为了满足。4.减压率为目的，多为一些工作和精神压力所致。5.纯粹是跟风，满足虚荣心，主观上想给别人一种上流人士的感觉。
2、健身工作室好还是 健身房好?健身房这里有健身工作室没有的齐全的设备，完整的健身娱乐项目，大型的机械和健身器材。健身目的大部分利用小型器材进行专门项目健身，去健身房fitness目的大多使用健身器进行相关的肌肉力量训练。而目的去健身房健身的人，大多是使用小型器械进行专门的项目健身，工作室的健身内容更是根据个人要求进行细微化、专业化的健身运动，如可塑性、减肥等。健身房的健身教练可能入职时间不长，经验不足，大多是从事大众健身活动，给予一对多的指导。如果经济条件允许，建议去健身工作室私教。
