从身体上看，他并不像职业选手或者用药业余选手那样满肩两个头,对于健身人来说，合成类固醇的主要作用是促进蛋白质的合成,健身泛指合成类固醇,最后，强森亲口说他年轻的时候用过，现在已经完全不用了用药,综上，现阶段他没有个人意见用药,If用药体型会有明显变化,这些特征告诉我们关于他用药的可能性很小。
1。乳清蛋白在氨基酸中排名第一。摄入充足的氨基酸不仅可以促进肌肉生长，还可以作为力量训练的替代能源材料。当你的身体使用乳清蛋白中的氨基酸作为能量物质时，它不会通过分解和破坏肌肉组织来提供能量。2.精氨酸精氨酸是一氧化氮促补剂的主要成分，在体内很容易转化为一氧化氮。研究表明，一氧化氮可以扩张血管，从而使更多的血液流入肌肉群。在力量训练之前，增加肌肉的血流量可以向肌肉输送更多的营养物质、葡萄糖、脂肪和合成代谢激素。
健身泛指合成类固醇。现在你体内有合成类固醇。男性睾酮主要分泌的睾酮激素是合成类固醇。我们自己分泌的合成类固醇，简称内源性激素。对于健身人来说，合成类固醇的主要作用是促进蛋白质的合成。说白了就是加速骨骼肌肥大的过程，也就是增加肌肉和力量。
前臂。一个偶然的场合，一个台湾省的大叔问我是不是坐在椅子上练的。我问他怎么看出来的，他说你可以从我前臂的形状看出来。后来发现确实如此。毕竟，锻炼前臂肌肉和增加脂肪是很困难的。即使健身中的人平时不练前臂，但是健身长时间练后，前臂线条会非常明显，甚至连连接手肘的位置也会明显抬高。后来这一点被很多人证明了。外教停了几年，肚子有点突然，但小臂还是爆了。一个同学看起来很壮，前臂线条不明显。最后发现他只是健身房间里的水货，随便玩玩那种。其他的因人而异。
4、专业角度来说强森的肌肉是 用药了还是锻炼的?首先，强森已经练习了三十年。其次，基于强森的身高骨架，他的极限肯定比别人大，而且，强森刚刚生了一个女儿，但她的体型一点也没变。一般来说，生孩子需要停药，If 用药体型会有明显变化。这些特征告诉我们关于他用药的可能性很小，从身体上看，他并不像职业选手或者用药业余选手那样满肩两个头。虽然和菲尔西斯站在一起可能纬度差别不大，但是丰满度差别很大，最后，强森亲口说他年轻的时候用过，现在已经完全不用了用药。综上，现阶段他没有个人意见用。
