如果你脸上有日常妆容甚至浓妆，请一定要卸妆,不适合化妆和有化妆需求的卸妆,健身之后身体会出汗,跑步前卸妆否卸妆是你个人的习惯，我个人的习惯卸妆,浓妆健身，是毁容,不需要化妆，卸妆是必须的,我觉得卸妆是需要的,所以健身之前需要洗脸,总之健身必须是卸妆之前健身之后的一段时间内不用担心化妆。
不需要化妆，卸妆是必须的。not 卸妆的直接后果就是会让人变脸，化妆品和汗液的混合会影响皮肤健康。健身之后身体会出汗。如果不是卸妆，会堵塞毛孔，影响皮肤健康。化妆品一般都是化学品。剧烈运动后，身体可能会吸收的部门，也会对皮肤不好。总之健身必须是卸妆之前健身之后的一段时间内不用担心化妆。
跑步前卸妆否卸妆是你个人的习惯，我个人的习惯卸妆。跑完步脸上会出汗，然后睫毛膏眼线会晕，眼睛会不舒服，脸上的粉会很油腻！但是不管你是不是出去跑步，只要你把脸洗干净，就一定要擦水和乳液。如果不重要，比如跑步或者去市场，我建议你可以抹一个CC霜，会挡住一些脏颗粒和灰尘。
我觉得卸妆是需要的。因为带妆运动对我们的皮肤不好。
4、谁说运动不化妆不适合化妆和有化妆需求的卸妆。运动前把脸上的妆全部卸掉，不用擦任何妆；保持面部清洁，毛孔呼吸顺畅；不涂化妆品有利于汗液的顺利排出，同时有利于体内堆积毒素的排出，使健身更好，健身Qianbu卸妆:运动时排出的大量汗液如果混入粉底，容易导致毛孔堵塞，长痘，甚至过敏。健身你需要注意以下护肤细节:运动时，全身血液循环加快毛孔扩大；这时候化妆品、油脂、灰尘的混合物就容易造成毛孔堵塞，对于痘痘皮肤来说，这些混合物接触汗液会滋生细菌，使痘痘的炎症和红肿更加严重。另外，如果化妆品的防水抗汗能力不够，出汗时化妆会花在脸上，所以健身之前需要洗脸。如果你脸上有日常妆容甚至浓妆，请一定要卸妆，浓妆健身，是毁容。
