想要改善这方面的欲望，就要注意饮食问题，多吃补肾的食物,枸杞、山药、桂圆等常见食物有益健康,第二，身体能量消耗，如果频繁的xing生活会导致身体能量消耗过多，容易使自己经常感到疲劳，抵抗力降低,这个时候抽烟喝酒可以很快被身体吸收，所以事半功倍，对胃、肝、肺肯定有很大影响。
非常大！很多人喜欢在足球赛后开始抽烟喝酒；有一个明显的特点，可以试试。在你运动后，立即喝一定量的酒，你很快就会在你的头上。你可以自己做测试；这意味着在你运动后，你的身体需要大量的水，包括氧气在内的营养物质。这个时候抽烟喝酒可以很快被身体吸收，所以事半功倍，对胃、肝、肺肯定有很大影响。据我接触过的大部分老球友说，有吸烟习惯的球友，到了中年都会腰酸背痛，体力不支，我觉得跟他的日常生活有很大关系。
2、 纵欲过度对身体有什么坏处?会出现以下症状:首先，器官会变得疲劳，过度放纵会导致前列腺长期充血，容易增加神经中枢和器官的负担。久而久之，不仅不会给生殖器带来快感，反而会使器官疲劳，难以勃起，第二，身体能量消耗，如果频繁的xing生活会导致身体能量消耗过多，容易使自己经常感到疲劳，抵抗力降低。三、导致生殖器官疾病，前列腺长期处于充血状态，容易免疫力下降，让细菌或炎症侵入而导致前列腺炎，想要改善这方面的欲望，就要注意饮食问题，多吃补肾的食物。枸杞、山药、桂圆等常见食物有益健康，也可以服用博奇健，一天两次，持续一段时间，可以从根本上消除这种情况。此外，要养成良好的生活和饮食习惯，加强体育锻炼，增强身体的耐力。
