所以在某些时候，一个人是孤独,但是运动减肥还是有必要的,于是，那些制造铁的人陷入了深深的自恋,你可以看到，练出一身肌肉的人，独处的能力一定比普通人强很多,奋斗是一群人的快乐，打铁是一个人的固执,没错，每个人都是孤独的个体,健身是孤独占据和填充的旅程，是一个人的狂欢。
健身是孤独占据和填充的旅程，是一个人的狂欢。老谭说我的记录是“狂人日记”，这话不假。奋斗是一群人的快乐，打铁是一个人的固执。我在雅格菲的时候曾经说过，如果健身房间没有镜子，那将是黑暗和绝望。因为有了镜子，可以让健身看到自己内心雕刻的角落和时光，精致而骄傲，抽送而突兀。于是，那些制造铁的人陷入了深深的自恋。四个字比较合适:镜前自恋。人到中年，从爱自己开始，爱家人，爱亲人，爱兄弟，爱自己的天空。
其实我觉得你还是不要放弃的好。每个人都有这种经历。我觉得你最好习惯自己锻炼，加强自律，因为在这个看颜值的世界里，提升自己的颜值也是很重要的，这样做也能增强自己的独立性。为什么要放弃？如果你真的觉得是孤独，其实可以找个伴，既能增强积极性，又能互相监督。但是运动减肥还是有必要的。
没错，每个人都是孤独的个体。每个人都赤裸裸的来到这个世界。很多事情需要一个人承担，谁也代替不了。就像你的身份证一样，谁也代替不了。就像买票一样，你要刷身份证，用身份证刷脸，别人才会卖票给我们。没有人能取代它。所以在某些时候，一个人是孤独。
4、为什么 健身的人,一般都很难坚持下去?你应该知道人们害怕孤独。所以肌肉男独处的能力一定很强，很多人做什么事都需要人陪，健身也不例外。但如前所述，人都是懒惰的，其中一个会放弃，另一个也会放弃，你可以看到，练出一身肌肉的人，独处的能力一定比普通人强很多。
