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1、 乳清 蛋白粉怎么吃, 乳清 蛋白粉的副作用是什么, 乳清 蛋白的适用人群有哪...-2/面粉长期维持活力会降低肠胃功能和身体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿和儿童，在肠胃需要运动的时候，不宜通过捷径补充营养。它使人肥胖，导致骨质疏松症。乳清 蛋白粉末能为人体提供大量能量，尤其是对运动员和正在成长的人儿童。我们需要在生活中合理利用乳清 蛋白粉，这样比较好。
2、 乳清 蛋白粉和植物 蛋白粉的区别是什么?plant 蛋白面粉一般是用精制大豆蛋白、奶酪蛋白、乳清 蛋白(缺乏异亮氨酸)、和乳清 蛋白面粉和植物有什么区别亲爱的，别着急，我在帮你查询乳清 蛋白优质粉是采用先进技术从牛奶中珍贵分离提取的蛋白优质。植物蛋白面粉一般采用纯化大豆蛋白、奶酪蛋白、乳清 蛋白(缺乏异亮氨酸)和豌豆/12345666。他们的主要区别是:来源不同，主效不同，适合人群不同。
3、 乳清 蛋白粉小孩喝有什么副作用您好，很高兴为您解答。引起肥胖儿童体内过剩蛋白消化吸收后，肝脏会将其转化为肌糖原或肝糖原储存，过剩的部分会转化为脂肪储存，从而引起肥胖。导致肾功能下降。蛋白质的转化需要肝脏的加工，而蛋白质在体内代谢时，会产生尿素、氨、肌苷等含氮物质，由肾脏排出体外。过量摄入蛋白 mass会加重肝肾负担，导致肾功能下降。影响儿童骨骼发育儿童食用过量蛋白粉，这样会增加尿液中钙的流失，从而损害骨骼健康，甚至导致骨质疏松。增加泌尿系统结石的风险。长期过量食用蛋白粉，会导致蛋白粉摄入过量，尿中钙的排泄增加，增加肾结石的风险。
4、 乳清 蛋白粉必须要运动才能喝吗?不是。适合人群健身健美爱好者、运动员、孕妇及乳母、生长发育期青少年儿童、手术后恢复者、营养缺乏者，乳清 蛋白它不仅容易消化，而且成本高，有效率高，高蛋白质效比，利用率高，是蛋白质中最好的产品。它含有人体所需的全部必需氨基酸，其氨基酸组成模式与骨骼肌几乎完全一致，极易被人体吸收。
