不是健身房只属于那些成年男性,孩子满十八岁就可以在健身房开始锻炼,如果是学校的健身房，是专门为学生设置的，可以进去健身,如果健身房是学校第三方开的，去健身房就要付费,如果你的同学家庭条件好，可以去健身房,各个年龄段的人都可以去健身房不要想健身房只有那些肌肉男健身教练可以去。
是。如果是学校的健身房，是专门为学生设置的，可以进去健身。如果健身房是学校第三方开的，去健身房就要付费。如果你的同学家庭条件好，可以去健身房。如果没钱交，不建议去。你可以通过其他方式达到健身的目的，比如跑步、游泳、打球等等。
其实只要能过正常生活的人都可以健身，但是记得找一个适合自己的健身项目！由于你已经16岁了，骨骼和肌腱还未发育成熟，抗疲劳能力不强，所以建议你可以结合一些适度的运动和有氧运动。
孩子满十八岁就可以在健身房开始锻炼。根据中国人的一般体质，18岁时，发育完成。这时使用健身房的设备是安全的。在18岁之前，使用健身器材对他们的身体发育是不利的。比如大重量器械练习，需要憋气让大脑缺氧，对他们青少年的发育不利。而且，健身房是大量杠铃铁杆的拥有者，比较危险。从法律的角度来看，十八岁以下的人是未成年人。中国针对未成年人的法律包括《未成年人保护法》。是判断一个人是否未成年，是否具有完全民事行为能力的重要标准。
4、中学生适合去 健身房吗?各个年龄段的人都可以去健身房不要想健身房只有那些肌肉男健身教练可以去。只是每个年龄段的运动强度和运动项目不同而已，而且这些男女、老人和年轻人、未成年人和成年人的差异，使得他们的运动强度和训练项目也不一样。不是健身房只属于那些成年男性，主要看自己处于什么阶段或性别，应该正确选择什么锻炼项目。记住一句话健身房没有什么能玩什么不能玩，你要确定适合自己的健身项目，人生不息。
