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1、 壮阳的 运动方法有哪些无论男女老幼，无论有无性功能障碍，乱服药壮阳药都是有害的。在大量服用壮阳药后，虽然能暂时缓解症状，但不仅会使症状加重，而且会长期加重。此外，还会使男性前列腺肥大或前列腺癌加重。对于高血压、糖尿病、冠心病等引起的性功能障碍患者。，服用壮阳药后，甚至会发生严重事故，危及生命。所以男性朋友应该对壮阳医学非常了解。
2、 壮阳补肾的锻炼方法如何更好的补肾壮阳？有什么锻炼方法吗？不要走开。接下来给大家分享一下壮阳补肾的运动方法，希望对你有帮助！壮阳补肾的运动方法。方法之一是按摩阴囊，提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是方法之一。定期按摩会改善睾丸的血液循环，由于新鲜血液可以不断地供应到睾丸，它一定会增强睾丸的功能，提高男性的精力。每天按摩一次，每次2-3分钟，用手指从阴囊上部轻轻摩擦睾丸。时间过长，刺激过强，睾丸功能就会低下。
