最好的办法就是注意饮食,然后加健身增强机能,随着颈椎病的恢复,我的胃也在好转,不是说你今天功能不好,一辈子都好不了,我曾经胃不好,吃的不多,觉得没味道,楼主,如果你不是受过重伤的成年人,那么你的胃是可以调理的,尽量不吃凉的东西,保护好自己的胃,睡觉的时候捂好肚子。
1、脾胃不好如何 健身长肌肉?楼主,如果你不是受过重伤的成年人,那么你的胃是可以调理的。不是说你今天功能不好,一辈子都好不了。最好的办法就是注意饮食,然后加健身增强机能。你发帖后,详细告诉我你得了什么病,让高手判断你得了什么病(比如什么是阴虚,什么是阳虚),然后采取针对性的治疗。比如:我有颈椎病,我觉得冷。我曾经胃不好,吃的不多,觉得没味道。我可以坚持锻炼和保养,尽量避免醉酒。随着颈椎病的恢复,我的胃也在好转。
2、胃不好的人应该用什么方法锻炼?看来你没有注意自己的健康,才导致了这个问题。我也有过一段时间同样的情况,现在好多了。慢慢恢复吧,可以找找中医养生的理论。应该是脾胃失调,呼吸功能和肺都不太好吧?体液无法正常排空,肠道消化应该也不好。简单来说就是控制自己的饮食和生活习惯,尽量不吃凉的东西,保护好自己的胃,睡觉的时候捂好肚子。慢调理是关键,另外,可以尝试服用一些小的柴必健片,服用一段时间,大概两个星期左右,但是我建议你在急性肠炎腹泻的时候试试这个。