建议:首先要注意避免过度触摸和刺激患处，可以配合热敷，促进囊肿的吸收和消散,考虑很可能是腱鞘囊肿引起的,早晚空腹做深蹲30次锻炼肠胃，还有膝盖,问题分析:双侧膝关节内侧有突出六年，临床上也需要考虑,问题分析:根据你说的，右边有一个凸起膝盖内侧，时不时有痛感。
问题分析:根据你说的，右边有一个凸起膝盖 内侧，时不时有痛感。考虑很可能是腱鞘囊肿引起的。建议:首先要注意避免过度触摸和刺激患处，可以配合热敷，促进囊肿的吸收和消散。如果无效，可以去医院手术治疗，经医生诊断后积极使用相应的方法。比如，如果不影响生活，可以暂时观察，不处理。相反，可以考虑用手术治疗。
炎症，适当补充维生素B和C，恢复的差不多的时候(也就是不会痛的时候)，可以做以下练习。早晚空腹做深蹲30次锻炼肠胃，还有膝盖。促进你的肠胃吸收，锻炼你的骨骼(增加骨密度)。如果肥胖者这样坚持2个月，还是可以减肥的。
3、俩腿 膝盖下 内侧骨头凸起的地方有肿块什么原因呢,已经有六年了问题分析:双侧膝关节内侧有突出六年，临床上也需要考虑。如果是对称突出，也要考虑骨骼是否正常，如果是异常突出，局部质地较硬，也要考虑骨异常，比如软骨瘤。建议:当然，如果明确骨骼是否异常，可以考虑x光检查，如果没有异常骨骼。
