用这个姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上,另外，向前的手势可以使手势灵活多变，因为上半身可以前后左右移动，还可以旋转，使双手做出不同的姿势表示不同的感受,这种姿势没有固定的重心,一般适用于长时间站立演讲中姿势的短期替代，使身体在短时间内得到放松和休息,1，向前:这个姿势是最灵活的站姿。
1、 站立 姿势有哪三种?1，向前:这个姿势是最灵活的站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或略向外侧倾斜，两脚延长线夹角约45度，脚跟距离约15厘米，这种姿势没有固定的重心。可以随着上半身前倾后移的变化设置在前脚跟和后脚上，这样身体长时间不变也不难看，另外，向前的手势可以使手势灵活多变，因为上半身可以前后左右移动，还可以旋转，使双手做出不同的姿势表示不同的感受。2.稍息:一只脚自然站立，另一只脚向前迈半步，两脚跟之间的距离约为12cm，两脚之间的角度为75度。用这个姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上，一般适用于长时间站立演讲中姿势的短期替代，使身体在短时间内得到放松和休息。一般短时间单独使用，因为给人一种无意识的感觉，3.自然式:双脚自然分开，间距与肩同宽，约20cm。平和会影响呼吸声的表达，而过于迂腐会有所克制。
